SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tribulus 20 lat

  • [...] przeciągnałem przez około 4 miesiące trening siłowy na dużych cięzarach (dla mnie ) Stosowałem za to różne boostery teścia i teraz myślę że to błąd. Ponad roku czasu jakiś tribulus, zma, potem kilka razy amerykański booster z blokerem estro, zwłaszcza ten ostatni preparat czułem bardzo , ostatni raz brałem w lipcu, w sierpniu poznałem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2018-04-05 19:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl od poniedizalku!! pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przejde od razu do rzeczy, mam: Dwie puchy xpanda po 920g "gratisowa" kreatyne mono - fitmax creapure 250 kaps x 2 w poniedizalek ma przyjsc 13,6kg mutant massa (mniam) Che z tego zrobic pierwszy prowesjonalny cykl. Staz na silowni- 1,5 roku jakies dwa miesiace temu skoncyzlem cykl na tym: UNS anabolic muscule fuel Energy 1513kJ 2270kJ Protein [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2010-02-20 20:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Stenandiol 3.0

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie co to tej odzywki na ulotce pisze ze powinno sie brac w dni nietreningowe te same dawki o podobnych porach i zastanawia mnie czy mam brac tez 2 butelke przed tereningowa bo w dni treningowe biore ja 30 miniut przed treningiem... czy moze mi ktos odpowiedziec na to pytanie..? Oto opisz produktu GAT.Stenadiol 3,0 ZESTAW BUDUJĄCY [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2009-10-16 14:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl, parę pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ankieta działu: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 19 lat 3) waga/wzrost 82kg/186cm/ektomorfik, bicpes 35cm 4) staż treningowy 4 miesiące 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy dwa miesiace zenszen 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2011-12-17 17:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania na nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - 3630g Obecnie chce zaczac nowy dokonalem takiego wyboru ale liczę na jakieś podpowiedzi co dodać co zmienić. universal nutrition zma pro 90 - 15,30 universal nutrition tribulus pro 100 - 12,14 universal_nutrition_storm_fruit_punch 29,34 universal_nutrition_shock_therapy_blue_raspberry_1050 29,34 dymatize_xpand_blue_raspberry_925g 28.26 2 x [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2009-12-05 14:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 75 Wzrost : 175 Obwód klatki : 106 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 82 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 16% Wyniki siłowe : - Przysiad - 105 x4 - MC - 122.5 x5 - Wyciskanie na klatkę 87.5 x3 Staż : łącznie koło 2 lat. Często przerwy i powroty. Aktywność w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2018-02-03 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold+vino =oxa

    Temat
    Doping

    Witam, chcę zacząć 2 cykl w swoim życiu ^^ Coś o mnie: 25 lat 87kg 175cm Staż już parę dobrych lat :)) Nie będe pisał ile mam włapie czy gdzie tam bo to bez sensu, śmiać chce mi się od tego bo kazdy ma inny BF moge napisać ze ostatnio na bombie WL 180 przy 87 kg :)) Nie pztajcie się o diety etc. powiem tyle minimum białko na 3,5 i w góre jak dam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2013-10-02 00:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/zestaw cwiczen do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20 cyklicznie. (jezeli zatluszczenie rosnie to odstawiam porcje gainera). Dieta: 1) Sniadanie-Gainer 60% bialka 115g z mlekiem razem 750 kcal. 2 kapsulki tranu+1 kapsulka tribulusa 2) posilki przez dzien - 5 co 2 godziny, podzielone rowno (wg wagi). Gotuje raz na dzien-sklad wszystkich to 0.5kg makaronu, 250g piersi z kurczaka, 100g sosu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2005-04-01 14:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam drogich Państwa!! :) Mam 17 lat, 180 cm wzrostu i ważę 75 KG. Otłuszczenie mojego ciała wynosi ok 33%. Mój cel to masa oraz pozbycie się brzuszka, a szczególnie boczków. To moja pierwsza dieta, dotychczas starałem sie jeść dużo...ale nie zawsze z głową:/ Proszę o porady! Do tej diety zamierzam spożywacie takie o to suplementy: -Kre-Alkalyn [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2007-06-24 17:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-stane

    Temat
    Doping

    [...] 20/30/40/40mg Osłonki: Liver Detoxifier (NOV) lub hepatil lub esseliv (w trakcie cyklu i miesiąc po) Witaminy(cykl+odblok): ADAM (NOW) Ciśnienie - czosnek w kapsułkach PCT - tribulus - T-Bol (thermolife) lub ACTIVITA Tribuactiv B6 lub Jungle Warfare lub 6 oxo lub coś innego - cell pump 2x 665g (zostało mi trochę z promocji w sklepie) W trakcie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8244 Data: 2009-01-30 18:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak ?

    Temat
    Doping

    [...] wypady na siłownię. Mniej więcej półtora roku temu zacząłem regularne jedzenie. Zacząłem się lepiej czuć i coraz bardziej zwracać uwagę na to co jem. Zakupiłem kreatynę i tribulus zamontowałem drążek. Ćwiczyłem raczej w domu na siłownię wychodziłem raz czasami dwa razy w tygodniu. Dieta była taka że jadłem po prostu dużo białka, a treningi nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2018-10-31 03:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster TESC CORE, oraz Koenzym Q10

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, co sądzicie o takim boosterze testosteronu? Na allegro opakowanie z wysyłką to 37zł, i starcza na miesiąc. Cena/jakość wychodzi chyba dobrze? Ewentualnie polecacie coś innego w podobnej cenie, lub coś droższego z tzw Pogranicza? WIadomo, chodzi głównie o libido. Wiek: 31 lat. Jeszcze interesuje mnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2016-12-29 19:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od diety/trening po suplementacje

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Chciałbym dowiedzieć się co myślicie o tej diecie, treningu i suplementacji . Cel masa mięśniowa . Cykl będzie trwał 8 Tygodni . Okej dieta : śniadanie ( 7.00 ): - płatki owsiane 150g - rodzynki suszone 20g - odżywka białkowa 30g - owoc drugie śniadanie ( 10.00 ) - chleb graham 210g - szynka chuda 100g - warzywa do kanapki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2012-12-30 01:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja - co robić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cm obecnie 105kg cel to 80kg może i mniej Trening to 5x siłownia i 5 razy trening bokserski do którego wróciłem niedawno Suplementacja jaką używam oprócz witamin jest to tribulus , nitrobolon ,yohimbine 20mg + Acid Melt Hazard Core gdzie jest miedzy innymi geranium 80mg brałem 2 kapsy czyli 160mg geranium , dorzucam też czasami tauryne i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2022-02-26 23:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help

    Temat
    Doping

    Witajcie, mam zamiar zapuścić w krwio-obieg cykl (drugi). 1-6 Meta - 120 tabl 10mg, 1 tydz 20 mg potem 30mg ed 1-8 Propionat 100mg e2d Meta z Balkan Farmaceuticals Prop z Titana. Jaki odblok? Ile tabsów Clomidu/Nolvy po cyklu i jak je dawkować? Ktoś polecił mi stosowanie Provironu w trakcie cyklu - warto? Co to da? Czy potrzebne HCG? Wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2016-06-09 23:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozkminić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie było raczej. i właśnie tu dochodzimy do sedna sprawy. chciałem sobie teraz troche zacząć ćwiczyć tak leciutko i zarzucić coś na lepsze samopoczucie itp i mysle nad ZMA i tribulusie. z ZMA wyczaiłem sobie DYMATIZE Z-Force 120 kap. a tribulusa OLIMP Tribusteron 90 (tribulus terrestris) 120 kaps. wiem że to ZMA to już jest z tribulusem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2008-10-13 18:45:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pytania - dzięki!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie było raczej. i właśnie tu dochodzimy do sedna sprawy. chciałem sobie teraz troche zacząć ćwiczyć tak leciutko i zarzucić coś na lepsze samopoczucie itp i mysle nad ZMA i tribulusie. z ZMA wyczaiłem sobie DYMATIZE Z-Force 120 kap. a tribulusa OLIMP Tribusteron 90 (tribulus terrestris) 120 kaps. wiem że to ZMA to już jest z tribulusem ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2009-08-11 10:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kregoslupa i stawöw i regeneracja tez kiepska. po testozelu odblokowanie chlomifenem ale tylko 20 tab.,bo wsumie 2 miechy bylo malo.. potem miesiac przerwy i 1 raz tribulus. kupilem olimpa po podobniesz najlepszy ta 90tke.. bralem po 5-6 stuck dzienne wiec szybko cale op.,poszlo 1 dzien przerwy i testo duze krwi. co mnie ucieszylo testo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2007-10-29 22:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko+metka

    Temat
    Doping

    [...] Olimp - zincas forte - colagen Olimp - gold omega 3 Olimp - magnez + wit B6 - białko Inkospor po cyklu zamiezam zabrac sie za : - mono Inkospor lub Universal - zma Trec - tribulus Hi tec czy połączenie 15 mg scana i 20 mg winka na dzień bedzie dobrym rozwiązaniem??? i co wogóle myślicie o takim zestawieniu,i czy musze stosować odblok clomod [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2008-03-13 21:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisana dieta dla osoby 60kg+. Dobra?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jest to mój pierwszy temat i post na tym forum, więc witam serdecznie wszystkich. Konkrety, waga 63kg, wzrost 175cm. 19 lat. Chudy ale rzeźba widoczna. Ćwiczę już ponad pół roku, dopiero zabrałem się na poważnie i rozpisałem dietę. Oceńcie sami, jeżeli coś jest ewidentnie nie tak to poprawcie mnie! 10:00 Platki owsiane 70g 3 jaja kurze całe 12:35 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2012-06-27 16:30:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)